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Posted by みやchan運営事務局 at

2011年07月05日

ビーチトレーニング

前回のチームレポートでもありましたが、
2011-2012シーズンの練習が始まりました。
宮崎シャイニングサンズがbjリーグに参戦して2年目のシーズンとなります。

昨シーズンは多くの方々の温かいご声援、ご支援のおかげで
最後まで戦い抜くことができました。
今シーズンも最後まで諦めない粘り強いバスケットボールを
皆様にお見せできるように精一杯取り組んでいきますので、
今後も熱いブーストよろしくお願いします。


さて7月1日から練習が始まり、7月2日にビーチトレーニングを行いました。
天気が心配されましたが、晴天となり外練日和!!
去年の7月にビーチクリーンで訪れた海岸に約1年ぶりに
再びやってきた選手たち・・・とても懐かしそうにしていました。(笑)

海岸に到着したら、まずはビーチクリーン。














浜辺の清掃をしてからトレーニングスタート!!
ウォームアップをして、上原トレーナーからトレーニングの説明。









慣れない砂の上でしたが、
一生懸命トレーニングに取り組んでいました。



























































休憩中・・・















パイプを使って体幹を鍛えるトレーニングです。









トレーニング終了後は海の中でストレッチ。
水が冷たくてとても気持ちよかったみたいです^^









約2時間のビーチトレーニングを
全力でやり抜いた選手たち・・・









この日は夕方から体育館での練習もありましたが、
サンズらしく明るく、そして自分たちに厳しく、
ハードな練習ができました。

たくさんのブースターが方々が見学に来てくださって
本当に嬉しく思います。
いつもありがとうございます!!

今後も練習の様子を出来る限り
レポートしていきたいと思いますので、
楽しみに待っていてくださいね^^




<おまけ>

ビーチトレーニング後、
海に入って身体を冷やす清水選手と米澤選手。








なかなかあがってこないので
心配になってしまいました^^;







  


Posted by 宮崎シャイニングサンズ at 10:54チーム